こんなお悩み、ありませんか？

• 朝の一歩目がズキッと痛い
• かかとや土踏まずのあたりが常に突っ張っている
• 長く歩いたあとに痛みが強くなる
• インソールやシップを試したが改善しない
• 病院では「安静に」と言われただけ

 放っておくと…歩き方にも影響が

足裏の痛みをかばうことで、膝や腰、反対側の足に負担が出ることもあります。

慢性化すると、歩くたびに痛む・歩行を避けるなど、生活の質に大きく影響します。

足底筋膜炎とは？

足の裏の「足底筋膜」が、繰り返しの負荷により炎症を起こしている状態です。

ただし、炎症の原因は足裏だけではなく、姿勢や歩き方、骨盤や股関節の影響も無視できません。

当院のアプローチ

ふくの木整体院では、足だけに注目せず、全身のバランスから痛みの根本を調整します。

• 足部アーチの回復と足裏の筋膜の柔軟性UP
• 骨盤・股関節・膝の連動性を整える調整
• 姿勢や重心バランスの見直し
• インソールに頼らずに回復する体づくり

日常生活の中で改善に向かうよう、セルフケアの指導も行っています。

 来院を迷っている方へ

「足の痛みぐらい」とがまんしていると、どんどん動きが制限されてしまいます。

毎日の歩みを支える足元こそ、丁寧にケアしていきましょう。

LINEでの無料相談も受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください😊