月に8回の夜勤の超不規則生活でもやれた！49歳女性

お酒は週に一回程度、でも「”脂肪肝”だから痩せなさい」とお医者さんに言われて。。。
と話してくれた49歳夜勤専従の看護師さん。
以前から当院のLINEに登録していただいて配信は見ていてくれたそうですが、
夜勤が月に約8回、多いと9～10回になることもあるそうで、不規則な生活でダイエットが続けられるのか心配でなかなか申し込みができなかったそうです。
でも今回のお医者さんの一言があり勇気を出してカウンセリングに来てくださいました。

結果はマイナス１１．８キロ
ウエストマイナス１１．５キロ

体重もそうですがお腹周りの減り方を見ると、いかに内臓脂肪が落ちたのかが分かりますね！
女性は比較的皮下脂肪が溜まりやすいですが、一定ラインを超えると内臓脂肪もドカンと増えます。
そうなってしまったときの健康被害は予想できないくらい大きいんです！

・夜勤中に忙しいと水を飲めないことがある
・固形物を受け付けなくて食事が取れない
・夜勤から帰ってきてソファーで寝落ちしてしまう
・そもそも寝ずに次の日の用事をこなすこともある

と生活面で難題はありましたが、出来るとこから工夫し、アドバイスもよく聞いて下さいました。
本当に良お疲れ様です。
「未来が明るくなりましたよ(^^」と言ってくれた時は本当に嬉しかったです。

これからもこの仕事は続けていきたいとのことで、どこまでも他者貢献の意識が強い方ですが、
ご自身の健康あってのことです。どうか自分も大切にできる習慣を守っていってくださいね！


脂肪肝って調べてみると分かりますが、放っておくと肝がんや肝硬変になり最終的には死に至ることも考えられますからね。
そのほかに心血管系の疾患になることも十分考えられる恐ろしい状態です。

あなたやあなたの大切なご家族は脂肪肝ですよとドクターから
言われていませんか？それ、笑えないですよね。

今すぐ改善しないと。

痛くないからいいや。は命取りです。多くの場合、無症状ですから

あなたの身体は大丈夫ですか？脂肪肝って言われちゃった！わはは！で
済ませては絶対にダメですよ。
それは死に繋がっていくレールかもしれません。

ぜひ、すぐにでも当院のダイエットで健康になりましょう。

仙台市太白区長町/長町南/ふくの木整体院/体質改善ダイエット