これで人生最後のダイエットに！50代看護師さんの決意

「もう痩せられないんじゃないかと思って・・・」
半ばあきらめムードで初回の相談に来てくださった50代の女性。

妊娠中の増量が産後も戻らず、40代からは微増、、
更年期で更に増加した体重は人生でＭＡＸに。
常に痩せたくてダイエットを意識はしているけど、炭水化物を抜いても、食事を減らしても痩せない、
仕事でもかなり動き回るのに痩せるどころかひざが痛くなる一方。

ほんとうはお洒落を楽しみたいのに、着たい服が着れないし自信もない。

お気持ちわかります。努力はしているはずなのに結果が出ないときって本っ当に苦しいですよね。

でも大丈夫です。特別な病気や、薬を飲んでいない限り、
無理な運動をしなくても、極端な食事制限もない、面倒なカロリー計算などもしないで痩せることができる健康志向のダイエットがありますよ！

ダイエットって苦しいものだと思っている方が多い気がしますが、実はそうではなくて、習慣さえ身につけてしまえばあとはそれを回すだけ。もちろん停滞期も訪れますがそれも一つのイベント。ちゃんと乗り越え方さえ知っていれば怖くありません。

実際にこちらの女性は４か月で11.3キロの減量に成功して、今もバリバリ仕事しています。
ダイエット前より体調が良く、あの頃の暗かった表情が嘘のよう。
お世辞抜きで、5～10歳は若返った感じです(^^♪

もし今、負のルーフに迷い込んでしまっているかもしれないと思っているなら
私たちが引き上げてさし上げることができます。
深くはまり込んでしまうと抜け出す難易度がまた上がってしまいます。
助けて！と一声かけてくださいね。すぐに駆け付けます。

仙台市太白区長町/長町南/ふくの木整体院/体質改善ダイエット